Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов

Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Автор
Серия
Кулинария. Зеленый путь
Год
2020
Жанр
Кулинария
ISBN
978-5-04-106187-6

Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов» для вас!

 

Эта книга – доступное руководство по составлению оптимального меню и выбору продуктов.

 

Прочитав ее, вы без труда:

- определите свои особенности пищеварения и индивидуальные потребности в питании;

- придете к оптимальному для вас весу, уровню энергии и балансу элементов;

- научитесь готовить простые и полезные блюда для всей семьи;

- сможете самостоятельно и безопасно проводить домашнее аюрведическое очищение;

- освоите 7 шагов в формировании здоровых привычек и сделаете свою жизнь осознаннее и счастливее;

- а также значительно улучшите свое самочувствие и внешний вид.

 

 

В электронной библиотеке предлагается скачивание книги "Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов" (автор Анна Смит) в формате fb2 (epub, txt, pdf) бесплатно и без регистрации. Также можно скачать другие похожие издания на "Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов" серии Кулинария. Зеленый путь.