Фейсфитнес в твоем ритме

Фейсфитнес в твоем ритме
Серия
Главные секреты женской красоты и здоровья
Год
2019
Жанр
Косметика и косметология
ISBN
978-5-04-090905-6

Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!

Оценка содержания.
Здравствуй, дорогой читатель. Мы уверены, что книга "Фейсфитнес в твоем ритме" Елена Федотова полностью захватит ваше воображение. Предисловие Что такое фейсфитнесс? Раньше для меня это была сложная, почти запретная тема. Я знала, что многие занимаются фейсфитнесом, что результат однозначно хороший, что с его помощью можно отсрочить поход к пластическим хирургам на годы…, но мне казалось, что это какой-то «высший пилотаж», тонкое мастерство, только единицам этот вид фитнеса подвластен, что все упражнения очень сложные, что они требуют слишком много времени и сил, В общем, куча отговорок… К счастью, так я думала ровно до тех пор, пока не взяла в руки книгу Елены Федотовой. И я была сначала заинтригована, потом удивлена! Как все легко и просто! Не может быть! Вчиталась! Все верно! В этой бесценной для каждой женщины книге весь процесс буквально разложен по полочкам… – освоит даже подросток, не то что мама четверых детей… Я в буквальном смысле слова сначала «зависла», потом «прозрела» и наконец поняла, как многого я себя лишала, сколько времени. "Фейсфитнес в твоем ритме" Елена Федотова читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.