Ешь, пей, дыши, худей

Ешь, пей, дыши, худей
Автор
Серия
Talanta Agency
Год
2019
Жанр
Спорт
ISBN
978-5-04-102252-5

Никаких запретов и диет, никаких ограничений и мыслей о картошке фри. Наслаждайся едой, любимым капучино, трать время на то, что тебе по кайфу, а не на изматывающий подсчет КБЖУ, потому что ты КОРОЛЕВА! А королевы выглядят как? Правильно! По-королевски.

#Шпакметод – это не однобокая тренировка попы. Это всё: тело, душа, мозги и попа, само собой. Это авторская методика преобразования тела и разума. Она состоит из комплекса упражнений, определенной техники дыхания и простых принципов счастливой жизни, а потратишь ты на нее всего 10—15 минут своего времени. Неплохо, да?

В электронной библиотеке предлагается скачивание книги "Ешь, пей, дыши, худей" (автор Алина Шпак) в формате fb2 (epub, txt, pdf) бесплатно и без регистрации. Также можно скачать другие похожие издания на "Ешь, пей, дыши, худей" серии Talanta Agency.