Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере

Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере Читать онлайн
Балл: 0
Голосов: 0
Автор
Год выпуска
2019
Жанр
Саморазвитие
ISBN
978-5-04-105654-4

Это книга о медитации, которая способна спасти жизнь и которой может обучиться любой человек.

В 2018 году внимание всего мира было приковано к ситуации в Таиланде. Тринадцать мальчиков-подростков и их тренер Чантавонг спустились в пещеры Тхам Луанг. Внезапно начался сильный ливень, пещеру затопило, и выбраться наружу стало невозможно. Более десяти дней они просидели там в темноте, почти без еды и воды. Уровень воды прибывал, а кислорода становилось все меньше. То, что все дети выжили и не потеряли присутствия духа, считают заслугой их тренера, который постоянно подбадривал их и учил медитации Бхавана.

Бхавана – это метод развития внутренней силы, мудрости и спокойствия посредством медитации, на примере ситуации с тайскими подростками книга рассказывает, как он работает и как его практиковать. Автор дополняет древнюю мудрость бхаваны современными исследованиями о мозге и поведении человека и приводит конкретные практики, которые помогут выстоять в любом кризисе.

Бхавана. Медитация, которая помогла тайским мальчикам выжить в затопленной пещере скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Рекомендуем почитать
Советский Спорт (Федеральный выпуск) 194-2019
Ежедневная информационная газета, которая рассказывает обо всех самых интересных и значительных событиях мирового и отечественного спорта. Основные рубрики издания: «Вопрос дня», (самое важное на сегодняшний день, что волнует спортивное сообщество), «События дня» (какие соревнования происходят в этот день), «Панорама» (все, что вы хотели узнать о спортивном и околоспортивном мире), «Футбол», «Хоккей», «ТВ программа».
Комментарии к Правилам дорожного движения РФ с последними изменениями на 2020 год
В этой книге вы найдете полный перечень Правил дорожного движения с необходимыми пояснениями. Актуальные и полезные ответы на самые распространенные вопросы начинающих автомобилистов. Кроме этого, издание содержит полезные комментарии и рекомендации для опытных автолюбителей, которые нельзя найти в основном тексте ПДД. Автор знакомит читателей с информацией, содержащейся в ГОСТах, СНИПах, Постановлениях и Указах РФ, в законе «О полиции» и прочих документах, регламентирующих дорожное.
Танара
Жизнь прирожденного летчика Валерия Грейфера - профессиональная и семейная - начавшись почти удачно, катится вниз по не зависящим от него причинам. Всего на один миг озаряет ее надеждой перемен встреча со случайно женщиной - встреча, которая по сути дела уже ничего не может изменить. © Виктор Улин 2019 г. – дизайн обложки..
Формула долгожительства
Наша жизнь – это бесценный дар. Каждый человек хочет задержаться на этом свете подольше, при этом сохранив здоровое тело и ясное сознание. В книге «Формула долгожительства» собраны обряды, заговоры, практические советы и полезные рецепты знахарского рода Степановых, адресованные тем, кто хочет продлить свои года. Полезные привычки, оптимальный режим долгожителя, сборы и отвары для увеличения сил, обязательные профилактические мероприятия, методы «стяга» силы: от.
Медитация. Книга заблудшей овцы
Я написал эту книгу для тех, кто почувствовал «зов Пути», но еще не нашел необходимые ориентиры. Те, в ком он не «проснулся», попросту не поймут, для чего менять свою жизнь — Путь требует тотальной самоотдачи. А люди, которые считают, что уже сориентировались в мистическом пространстве, уверены, что «не нуждаются» в корректировках выбранного направления со стороны, независимо от способности этого направления привести их к ожидаемому результату..
Очень синий, очень шумный
Мемориальный сборник авторских публикаций в антологиях проектов «Фрам» и «Textus». «Мне уже давно хотелось издать книгу Константина Наумова; автор на это сперва говорил: «Рано думать о книге, у меня пока слишком мало рассказов», а потом: «Я подумаю», а потом: «Я подумал, надо кое-что выкинуть и еще несколько текстов написать». Ну и так далее. Нормальный в общем рабочий процесс. А в январе 2018 года Константин Наумов погиб, и.
Хорьки-спасатели на море
«Хроники Хорьков»… Серия из пяти чудесных книжек, одинаково интересных и для взрослых, и для детей. Почему Хорьки?.. А почему Чайка?.. Но здесь нет жадной и глупой Стаи. Хорьки — воплощение наших самых прекрасных, самых добрых, честных и смелых качеств. «Если когда-нибудь тебе захочется найти такого хорька, который сможет одолеть любую, даже самую тяжелую беду и сделать тебя счастливым, когда этого не может больше никто… ты просто посмотри в зеркало и.
Что такое медитация? 39 даров свободного ума
Медитация жизненно необходима современному человеку, утверждает знаменитый духовный лидер и мистик Ошо. Жизнь меняется все быст­рее, темп ее возрастает, каждый новый день мы вынуждены обрабатывать огромные объемы информации и учиться всю жизнь, чтобы идти в ногу со временем, добиваться успеха и адаптироваться к новым реалиям. Сохранить ощущение гармонии и счастья в таком мире все сложнее, но медитация поможет вырваться из заколдованного круга стрессов, неврозов и разочарований и найти свой.
Будда. История просветления
Существуют два Будды: реальный царевич Сиддхартха Гаутама, человек, достигший просветления и основавший буддизм, и Будда легендарный, который всегда был выше реальности и вся жизнь которого окружена чудесами. Знаменитый автор книг о буддизме Дипак Чопра написал роман о Будде реальном, из плоти и крови, о том, кто отверг предначертанный ему путь и отправился искать свое истинное призвание. Эти духовные поиски навсегда изменили мир и продолжают менять его до сих пор - каждый день и каждый.
Родительский авторитет
Что вас ждет под обложкой: Каждый из нас в определенный момент становится мамой или папой и перед нами возникают не всегда простые вопросы… К примеру, для чего нужен родительский авторитет? Устанавливая для своего ребенка разумные правила, мать и отец решают две жизненно важные задачи. Во-первых, порядок и четкие границы делают жизнь ребенка понятной и создают чувство безопасности. Во-вторых, умение соблюдать правила заметно облегчит ребенку и переход в самостоятельную, взрослую жизнь, в.
Лунный календарь 2016 на каждый день
Вы держите в руках уникальный лунный календарь от Рами Блекта, где сможете найти самые важные рекомендации на каждый день 2016 года: • когда благоприятно решать материальные и правовые вопросы; • в какие сутки лучше отказаться от работы и посвятить себя созерцанию своего внутреннего «Я»; • какое время подходит для путешествий, обучения, переезда и многого другого. Также в книге даны подробные описания влияния планет на вашу жизнь и индивидуальный календарь, который.
Живи легко!
В премиальную серию «Книги, меняющие жизнь» вошли проверенные временем бестселлеры, которые вдохновили миллионы людей на позитивные изменения в жизни. Оформление подарочное: лента ляссе, белая бумага, тиснение золотом.  Книга австралийского психолога, художника, писателя Эндрю Мэтьюза – лучшее лекарство от стресса, депрессии, просто плохого настроения. Изящный остроумный текст в сопровождении «фирменных» рисунков автора поможет вам добиться успеха в любви,.
Сегодня солнце не зайдет
Вашему вниманию предлагается повесть Ильи Туричина "Сегодня солнце не зайдет"..
Счастье. Краткий курс
Отличный подарок близким и любимым! Мудрые, жизнеутверждающие, остроумные советы и великолепные рисунки знаменитого австралийского психолога и художника, автора книг «Живи легко!», «Счастье в трудные времена», «Прорвемся!», «Счастье здесь и сейчас»..