Расслабься… и всё будет хорошо

Расслабься… и всё будет хорошо
Год
2017
Жанр
Психология
ISBN
978-544-855-6951

Мы можем превратить стресс в радость в течение буквально нескольких минут или даже секунд. Мы делаем это, прислушиваясь к мудрости нашего тела и нашим чувствам, которые мы обычно склонны игнорировать. Будучи в гармонии с нашей истинной природой, мы можем делать больше при меньшем напряжении. Невероятно? Мы тоже так думали… Пока не попробовали это…

Оценка содержания.
Здравствуй, дорогой читатель. Мы уверены, что книга "Расслабься… и всё будет хорошо" Михаил Титов полностью захватит ваше воображение. Что говорят люди «Это действительно мгновенное расслабление. И чем чаще его использовать, тем лучше оно получается. Как и в других вещах – музыке, спорте – Вы совершенствуетесь с практикой. Для меня это лучше и легче, чем другие методы или «Белый свет», рекомендуемый сторонниками нью-эйдж-философии. Часто это даёт Вам момент просветления и новых откровений, но Вы также можете использовать релаксацию как лечение во сне. Это так естественно – расслабляться в темноте. Я сразу же чувствую, как стираются черты моего лица, а глаза и всё тело расслабляются. Теперь я знаю, как достичь счастья в любое время». – Доктор Елена Кац. «Прочитав книгу, я поняла, насколько важно уметь расслабляться и переключаться. Теперь даже самые крупные неприятности на работе не могут выбить меня из колеи! В книге много рекомендаций, следовать которым совсем нетрудно, доведя их со временем просто до автоматизма. Очень рада, что всего за месяц мое эмоциональное состояние стало намного крепче и спокойнее». – Елена Мирошниченко. «Так то читать я не особо люблю, но за эту книгу я взялась, чтобы достичь равновесия, так как рутина выбивала меня из колеи и депрессивное состояние уже отправляли мне жизнь. Уже на половине книги, мне хотелось что-то изменить, и рекомендации, которые я усвоила пошли мне на пользу. К концу прочтения, я по другому посмотрела на свои проблемы. Кстати аудиозвуки действительно расслабляют и успокаивают, спасибо». – Дарья Ефимова. «Здравствуйте, Михаил и Алина! Я была „отчаянной домохозяйкой“, пока не наткнулась на Вашу программу. Мой внутренний скептик сказал, что она мне не поможет, но я всё равно решила попробовать. Я и понятия не имела, что это может быть так легко – перейти от стрессов в режим полного расслабления. Мне нравится, что Ваш метод действует очень быстро и его можно применить где угодно и в любой момент. Спасибо за то, что научили меня, как важно жить. "Расслабься… и всё будет хорошо" Михаил Титов читать бесплатно онлайн можно не единожды, ведь с каждым прочтением открываются совсем иные мыслительные грани.