Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость Читать онлайн
Балл: 0
Голосов: 0
Автор
Серия
New Med
Год выпуска
2018
Жанр
Научно-популярная литература
ISBN
978-5-4461-1021-6

Мечта любого человека – оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего – рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как?

В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» – митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо – страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие – имеют общую природу.

Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно

Рекомендуем почитать
Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья
Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений.
Чехов
«Жизнь – замкнутая отовсюду комната. Тут мы с рождения до смерти заключены как в темнице. Перед нами только стены, и никто наверное не скажет, что находится за ними. Мы все в одном положении. Видим одно. Знаем одно. Но разнообразно отношение к этому, единому для всех, содержанию жизни. Мы можем говорить, хотя и заключены в тюрьму, из которой только смерть – выход, что стены темницы стеклянные. И развернутое перед нами содержание жизни – то райские, то адские картины.
Самое главное о сердце и сосудах
По данным Всемирной организации здравоохранения, от заболеваний сердца и сосудов умирает каждый третий человек в мире. Сердечно-сосудистые болезни – это самая распространенная патология, которая снижает качество жизни человека, ограничивает его во многих бытовых действиях и приводит к инвалидности. Вот почему о сердце и сосудах должен заботиться каждый! Доктор Сергей Агапкин, телеведущий программы «О самом главном», самой рейтинговой программы о здоровье в нашей стране,.
Я выбираю здоровье! Личный опыт борьбы
В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или перенесли тяжелую болезнь, приковавшую их к больничной койке, и тем, кто уже много лет не может передвигаться без инвалидной коляски. Когда и как начинать реабилитацию после операции на суставах или позвоночнике? Как улучшить.
Спелая ягода
Перед вами новая книга Ольги Лазоревой. Но на этот раз она не раскрывает перед нами секреты русских гейш, а пишет о психологии женщин. В основе сюжета - реальные события - странная, но страстная любовь автора, сорокалетней женщины, и восемнадцатилетнего парня. Несомненный плюс книги в том, что она насыщена полезными советами и рекомендациями, как женщинам сохранить свою красоту и здоровье на долгие годы..
Как не превратиться в Бабу Ягу
Эта книга – для всех женщин. Даже для тех, кто давно махнул на себя рукой и считает, что ничего уже не поможет. Новая книга от доктора Нонны расскажет, как оставаться красивой и здоровой и в сорок, и в пятьдесят, и в шестьдесят… Она придаст новые силы и не только настроит на позитивный лад, но и даст конкретные, проверенные рецепты..
Теломераза. Как сохранить молодость, укрепить здоровье и увеличить продолжительность жизни
«Теломераза» – суммарный опыт последних научных открытий в области старения человека. Доктор Майкл Фоссел, ведущий специалист по клиническому применению теломеразы, в своей я книге рассказывает, почему изнашиваются органы тела и отчего стареет сама клетка. Он объясняет, как и чем всем нам может помочь изобретение препаратов теломеразы, как повернуть процесс старения вспять и полностью избавиться от возрастных проблем, открывая двери к увеличению средней продолжительности жизни..
Доктор Будущее. Доктор Бладмани
Вошедшие в эту книгу два романа Филипа Дика объединены схожестью названий, но не только. "Доктор Будущее" - один из ранних романов Дика, повествующих о мире будущего, в котором забота о здоровье человека находится под запретом. В романе "Доктор Бладмани" перед нами вновь будущее - но на этот раз "альтернативное", в котором мир пережил ядерную войну в начале 1970-х годов..
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
Новая книга известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского посвящена не столько проблемам долголетия, сколько образу жизни и методам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье на максимально длительный срок. Рассматриваются способы преодоления ряда хронических заболеваний, описываются основные общие «правила» болезней, зная которые можно победить болезнь и счастливо прожить до конца отпущенного каждому из нас срока… По мнению автора, долголетие может быть.
Грыжа позвоночника - не приговор!
Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции. Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника»? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое.
Как сохранить душевное здоровье ребенка
Книга "Как сохранить душевное здоровье ребенка" адресована, в первую очередь, родителям, в чьих сердцах есть искра веры Христовой. Надеемся, она поможет сохранить духовное и душевное здоровье ребенка. .
Старость и мудрость. Радость. Здоровье. Счастье
Эта книга о жизни и пути к человеческой мудрости. Автор книги, Шереметева Галина Борисовна, уже известна многим читателям. Теперь вас ждет разговор о целях, к достижению которых стремятся люди. Как найти и понять себя в этом мире ложных целей, задач и представлений? Что сделать для того, чтобы найти свое место в жизни? Удивительно действенные методы, предлагаемые автором, помогут вам увидеть свое истинное Я и сделать жизнь прекрасной и полной возможностей. Старость и смерть, мир за пределами.
Здоровье и страхи
То, что все болезни от нервов, мы знаем, но редко относимся к этому серьезно. Все потому, что мы плохо представляем себе механику - как это происходит, каким образом наше душевное состояние влияет на наше физическое здоровье.  В книге "Здоровье и страхи" известный психотерапевт Андрей Курпатов рассказывает о том, как справиться с телесным недугом и побороть свои страхи.  Вы давно лечите, но никак не можете вылечить гипертонию, вегетососудистую дистонию, язвенную болезнь,.
Гипертонии - нет! Снижение давления без лекарств
Известный доктор Николай Месник в книге излагает основы своей уникальной системы коррекции артериального давления. Долгие годы сам доктор страдал от гипертонии, сталкивался с такими неприятностями, как головная боль, слабость, мелькание «мушек» перед глазами и даже гипертонические кризы. На протяжении многих лет Николай Григорьевич на своем собственном опыте и благодаря обширной врачебной практике изучал причины развития гипертонической болезни, ее симптомы и последствия. Главный.